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摘要:最近一段时间,你是否老觉得口干舌燥,皮肤也比较干,水似乎喝得不少,但仍觉得渴?从2019年10月中旬起,广州至今干燥少雨的日子已持续了一个多月。其实,广州每年秋冬历来相对干燥,这一方面是天气原因,另一方面是很多人尚未从长夏炎热潮湿的天气中适应过来,饮食起居也来不及调整,或多或少会感…… 查看全文>>

摘要:中医认为,稍微活动就大汗淋漓是出虚汗的表现。这种汗液的性质较为稀薄,味道不重,汗后易怕风。这是由于脾气不足,气不能固表导致的。推荐一个益气止汗的食疗方:取猪脊骨400克、党参20克、红枣(去核)6个、浮小麦20克、北芪20克、食盐适量(3人份)。猪脊骨斩件,焯水去血腥。把所有食材放…… 查看全文>>

摘要:寒冷的冬天里,稍有不慎,“感冒”就会来造访。对于流行性感冒来说,吃药对缩短病程作用似乎并不明显,许多药物只能起到缓解症状的作用。很多人就想通过饮食调理来治愈感冒。下面,我们就来说说,感冒时的饮食该注意什么,哪些说法是有科学证据的。…… 查看全文>>

摘要:现在正是吃柿子的时节,每年这时消化科都会接诊一些因为吃柿子而得了胃石症的患者。有时候,新农夫导航会建议患者尝试可乐疗法,这是为什么呢?…… 查看全文>>

摘要:冬季来临,降温加寒风肆虐,出门总让人感觉穿少了衣服,“冷”是现在的主旋律。今天人民网色农夫就与你聊聊冬季咋吃才能农夫电影导航驱寒,温暖过冬季。…… 查看全文>>

摘要:生活中,体弱或久病初愈的人都有这样一种体会:总感觉喘不上来气、呼吸短促、气不够用,身处室内自觉憋闷,必须开窗通风才会缓解。老百姓常说自己是胸闷气短,黑龙江中医药大学附属第一医院呼吸科副主任、主任医师隋博文则说,此种症状叫“短气病”。…… 查看全文>>

摘要:俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬过后,根茎类蔬菜新鲜上市。世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏介绍,与蔬菜的花、果、叶相比,根部是植物储存能量最多的部位,生长周期更长,营养更丰富,味道更浓郁,非常适合入汤。因此,冬季煲汤加点“根”,正好符合冬补之需…… 查看全文>>

摘要:关于无麸质饮食,大家要明确以下两点:第一,个别人对麸质蛋白过敏或者患有乳糜泻,一定要坚持无麸质饮食。第二,对于绝大多数人,无麸质饮食完全没有必要。很多无麸质食物是精加工的,减少了全麦粗粮中含有的纤维和矿物质等营养成分,更加容易吸收,升糖指数也更高。调查数据显示,换成无麸质食品…… 查看全文>>

摘要:喝热水在中国已有几千年的历史。《黄帝内经》有“病至而治之汤液”的记载,《孟子》中也有“冬日则饮汤”的表述,《说文解字》说“汤,热火也”。这里的“汤”说的就是热水。中华中医药学会学术顾问温长路表示,中医提倡多喝热水,尤其是在寒冷的冬季。…… 查看全文>>

摘要:近期,河北省市场监督管理局组织抽检豆制品、方便食品、糕点、食用油、油脂及其制品、水果制品、饮料等6类108批次样品,其中抽样检验合格样品106批次,不合格样品2批次。不合格产品信息:唐山市路北区政皓阳光北方购物日用品超市销售的绿豆糕,霉菌检出值不合格;邯郸市临漳县垚森纯净水…… 查看全文>>

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